基本靠在手機上“指指點點”

人不可能生活在

一個無菌環境里

使用的物品帶些細菌很正常

手機“菌痕累累”

也是在所難免

一項調查發現

僅手機屏幕上的細菌量

就比隨機采集的

ATM鍵盤、馬桶沖水按鈕、電梯按鈕

都！要！多！

研究表明手機攜帶的細菌
足以致病

01

手機攜帶的細菌量超乎我們的想象

在研究的6300萬部手機中，有1470萬部手機存在健康威脅。平均一部手機攜帶的細菌量是男廁沖水柄細菌含量的18倍。

02

手機上的細菌可能導致胃腸疾病和呼吸道感染

在上述調查的手機樣品中，有1/4的手機細菌總數超過可接受水平的10倍。手機細菌中包括大量的大腸桿菌及金黃色葡萄球菌，很多朋友喜歡邊吃東西邊打電話，手機上的細菌也許就不經意間“吃”進肚子，可能導致腸胃疾病和呼吸道疾病。

03

手機上的細菌可能誘發皮膚暗瘡

手機表面布滿數以萬計的細菌，在打電話時這些蠕動的細菌難免不會被擦抹到面部等部位，可能會引致暗瘡、肺炎、腦膜炎等疾病。

如何減少手機上的細菌

不在上廁所時打電話或刷手機。將手機帶入洗手間被認為是導致一些細菌附著在手機上的原因。沖馬桶時細菌會在空氣中傳播，增加了其掉落在手機上的機會。

盡量不與家人共用手機。

把手機放在專用的手機套內，與現金、鑰匙、各類卡分開放置。

養成良好的個人清潔習慣，觸摸公共區域（如電梯按鈕）、上廁所后勤洗手。

經常用酒精濕巾紙或酒精棉簽、棉球擦拭清潔手機，尤其是在上完廁所之后。

 

用什么擦手機才能無懼親密

既然已經跟手機如此親密，那清潔消毒這事就得多上心了。在擦拭手機這個日常基‍本操作的基礎上，只需加個小步驟，就OK了！

建議用手消毒液、普通濕巾和75%乙醇，用于手機擦拭。

手消毒液的主要有效成分是葡萄糖酸洗必泰和乙醇。其中葡萄糖酸洗必泰含量為0.9%～1.1%，乙醇含量達54.9%～66.9%，可有效殺滅腸道致病菌、化膿性球菌及致病性酵母菌。

普通濕紙巾由含有純水和植物提取物的無紡布制作而成，當然也可以選擇消毒濕巾。

如果家里真找不到這些東西咋辦？悄悄地告訴你，不得已的情況下，風油精替代，用著也不差。

來源：浙江醫院健康管理中心