亮度太高太低
都很傷眼
什么？根本戳不中你的痛點？
那如果我說：
太亮還容易社死
閣下又該如何應對？
▲圖源：b站up“穿沙雕的西裝is”
很多人都忽略了手機的一個小設置，就是屏幕亮度。
屏幕太亮或太暗，都容易傷眼。
建議大家別太依賴“亮度自動變化”功能。
調整亮度牢記一個原則:
環境亮，屏幕亮；環境暗，屏幕暗。
❌ 錯誤行為1 ❌
白天用手機不調亮屏幕
❌ 錯誤行為2 ❌
關燈玩手機
還是不會調？過來抄作業
▲以上3張圖片來源：丁香生活研究所
信息來源：健康日歷
稿件來源：健康日歷 發布時間：2023-12-29
都很傷眼
什么？根本戳不中你的痛點？
那如果我說：
太亮還容易社死
閣下又該如何應對？
▲圖源：b站up“穿沙雕的西裝is”
很多人都忽略了手機的一個小設置，就是屏幕亮度。
屏幕太亮或太暗，都容易傷眼。
建議大家別太依賴“亮度自動變化”功能。
調整亮度牢記一個原則:
環境亮，屏幕亮；環境暗，屏幕暗。
❌ 錯誤行為1 ❌
白天用手機不調亮屏幕
❌ 錯誤行為2 ❌
關燈玩手機
還是不會調？過來抄作業
▲以上3張圖片來源：丁香生活研究所
信息來源：健康日歷