此前，國家衛生健康委疾病預防控制局發布的《諾如病毒感染性腹瀉高發季校園防控健康提示》指出，每年10月到次年3月，是諾如病毒感染性腹瀉流行的季節。

進入冬季，如何正確認知諾如病毒、有效預防，看完這篇文章，你就都知道了。

諾如病毒又稱諾瓦克病毒，是人類杯狀病毒中諾如病毒屬的一種病毒。具有傳染性強、感染劑量低、排毒時間長、免疫保護時間短和全人群普遍易感等特點。

諾如病毒傳播途徑多樣，主要通過糞口途徑傳播。包括攝入污染的食物、水，接觸病人排泄物或嘔吐物，接觸污染的手、物體或用具，攝入糞便或嘔吐物產生的氣溶膠等。

只要腹瀉、嘔吐就是感染了諾如病毒？

諾如病毒感染發病以輕癥為主，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等。但并非只要有腹瀉、嘔吐癥狀就是感染了諾如病毒，如每年在秋冬季流行的輪狀病毒也會引起腹瀉。中華預防醫學會副秘書長張伶俐介紹，輪狀病毒是引起嬰幼兒腹瀉的主要病原體之一。因此，當出現此類癥狀時，應及時到醫院就醫，明確診斷，根據醫生診斷進行進一步治療。

感染諾如病毒可以通過服用抗生素進行治療？

目前預防和治療諾如病毒感染，沒有有效的疫苗和藥物。諾如病毒感染屬于自限性疾病，多數患者發病后病情輕微，無需治療，休息2-3天即可康復，預后良好，少數患者因出現嚴重并發癥，需要及時就醫進行治療。

沈陽市疾病預防控制中心副主任王萍接受網民提問時稱，如果發生諾如病毒感染性腹瀉，不需服用抗生素，應及時補充水分。補充糖鹽水或口服補液鹽能幫助患者平衡補充水分和電解質。

酒精和免沖洗洗手液可以殺滅諾如病毒？

《諾如病毒感染性腹瀉高發季校園防控健康提示》明確指出，諾如病毒環境抵抗力強，在0℃-60℃的溫度范圍內均可存活，可在物體表面存活2周，在水中存活2個月以上。酒精和免沖洗洗手液沒有滅活效果，消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒也無效。但使用較高濃度含氯消毒劑（處理污水1小時后余氯濃度大于10mg/L）可滅活諾如病毒。

如何正確預防諾如病毒感染？

1.保持良好的手部衛生。如廁和更換尿布后、加工食物之前、進餐之前應按照6步洗手法洗手。

2.水果和蔬菜食用前認真清洗，牡蠣和其他貝類海產品應深度加工，保證徹底煮熟。

3.及時用含氯制劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的表面。清理受到污染的物品時，應戴橡膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。

參考資料：國家衛生健康委員會網站、新華社、中國新聞網、北京青年報、華龍網等